Tässä viimeviikolla erittäin motivoituneena kävin lenkeillä ja söin hyvin, pääsin todella alas, ja perjantaina 89,8 !!! Mutta, aina mutta perjantaina kylässä menin syömääm cecar salaattia sekä 1,5 viipaletta kauraleipää ja ajattelin että ei se mitään. Noh illalla meni vielä pullo viiniä. Ja lauantaina Pääruoaksi perunaa, pihviä, rasvaa.. ja sunnuntaina pizza ja irtokarkkeja.. En muilla aterioilla ollut kovinkaan kaukana hyvistä syömisistä, mutta liika itsevarmuus ja herkkuperse poikaystävä veivät voiton itsekurista. Nyt en uskalla mennä vaa'alle. Jos luku on yli 90 rupean itkemään. Miten voin jatkossakaan lipsua yhtään kun se jo johtaa kolmen päivän perseilyyn. Mitä teen että saan ylimääräiset herkut kehosta pois? Pitääköhän vaan juoda paljon vettä ja tämän maanantain otan n.900 kalorilla jos vaikka auttais, huomenna sitten taas se normi 1200-1500.
Tavoitteena tällä hetkellä olla 85 kiloa kesään mennessä, 9 vk aikaa. Jos menee "liian" helposti niin uusia tavoitteita.
Katumus on kova.. Ja niin muuten mahakipukin..
-Kissankello
maanantai 30. maaliskuuta 2015
keskiviikko 25. maaliskuuta 2015
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)