tiistai 11. helmikuuta 2014

Tuloksia

Olen taas ja edelleen todella laiskalla tuulella. Luulen että kaikki energiani menee nykyään kouluun ja valmistumiseen. ehkä pian saisin taas itseni ulos. Mutta nyt taas tuloksia.

Ensimmäinen mittaus on otettu 7.1 ja taas tänään 11.2

Paino : 109,5

Uusi paino : 102.5

Rasvaprosentti : 48,1

Uusi rasvaprosentti : 46,3

Lihasmassan paino : 54

Uusi lihasmassa : 52,3

Kehon lepoaineenvaihdunta : 1831

Uusi Kehon lepoaineenvaihdunta : 1782 (Huonosti menee)

Kehon metabolinen ikä : 50

Uusi metabolinen ikä : 50 Edelleen

Sisäinen rasva : 9

Uusi sisäinen rasva : 8 


Sentteinä:

Rinnan alta: vanha 103cm uusi 97 cm

Vyötärön kapein kohta : vanha 100 cm uusi 95 cm

Lantio: vanha 126cm uusi 120 cm

Oikea reisi : vanha 89cm uusi 62 cm

senttejä siis -11


Vihdoinkin senttejä.  Aamupaino tänään oli 101.3 kg. kohta ollaan kaksinumeroisissa luvuissa.



-Kissankello

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kun kommentoit ja kerrot mielipiteesi sekä vinkkisi.